געפֿרוירענע גרינסן סאַמאָסאַ

קורצע באַשרייַבונג:

געפֿרוירענע גרינסן סאַמאָסאַ איז אַ דרייעקיק-פֿאָרמיקע בלעטערדיקע טייג אָנגעפֿילט מיט גרינסן און קערי פּודער. מען פֿרירט עס נאָר, מען געבאַקן עס אויך.

מען זאגט אז סאַמאָסאַ שטאַמט מסתּמא פֿון אינדיע, אָבער עס איז גאַנץ פּאָפּולער דאָרט איצט און ווערט מער און מער פּאָפּולער אין מער טיילן פֿון דער וועלט.

אונדזער געפֿרוירענע גרינסן סאַמאָסאַ איז שנעל און גרינג צו קאָכן ווי אַ וועגעטאַרישע פֿאַרבײַס. אויב איר זענט אין אַ יאגעניש, איז עס אַ גוטע אָפּציע.