געפֿרוירענע גרינסן פרילינג ראָל
| אייטעם | ספּעק | צוגאב | קוואַנטיטעט (MT/40'RH) |
| געפֿרוירענע גרינסן פרילינג ראָל | 10 ק״ג/קעסטל (50 ג*20 שטיק/קעסטל* 10 קעסטלעך/קעסטל) | ווייץ מעל, קרויט, גרינע ערבעס, בין ווערמיסעל, מער, פאלם אויל, ציבעלע, צוקער, שווארצע פונגוס, קארן שטאַרקע, זאַלץ, סוי סאָוס, סעסאַם אויל, ווייסער פעפער | 22 מינוט |
| געפֿרוירענע גרינסן פרילינג ראָל (יאַפּאַניש פרילינג ראָל) | 10.8 ק״ג/קעסטל (50 ג*36 שטיק/קעסטל* 6 קעסטלעך/קעסטל) | ווייץ מעל, קרויט, גרינע ערבעס, בין ווערמיסעל, מער, פאלם אויל, ציבעלע, צוקער, שווארצע פונגוס, קארן שטאַרקע, זאַלץ, סוי סאָוס, סעסאַם אויל, ווייסער פעפער | 22 מינוט |
| געפֿרוירענע פֿאַר-געפּרעגלטע גרינסן פֿרילינג ראָל (יאַפּאַניש פֿרילינג ראָל) | 6.84 ק״ג/קעסטל (28.5 ג*8 שטיק/טאַץ + געדרוקטע זעקל *30 זעקלעך/קעסטל) | ווייץ מעל, קרויט, בין ווערמיסעל, מער, שוואָם, באַמבו שפּראָצן, גרינע כינעזישע ציבעלע, סויבין בוימל, ציבעלע, צוקער, שוואַרצע שוואָם, קאָרן שטאַרקע, זאַלץ, סוי סאָוס, סעסאַם בוימל, ווייסער פעפער | 16 מעטער |
| געפֿרוירענע פֿאַר-געפּרעגלטע עדאַמאַמע פֿרילינג ראָל שטעקן (יאַפּאַניש פֿרילינג ראָל) | 8 קילאָגראַם/קעסטל (12.5 ג * 32 שטיק / זעקל * 20 זעקלעך / קעסטל) | ווייץ מעל, גרינע סויבין, קארן שטאַרקע, פאלם אויל, זאַלץ | 15-16 מינוט |
פרילינג ראָל איז אַ טראַדיציאָנעלער כינעזישער געשמאַקער פֿאַרבײַס, וואו אַ בלעך טייג ווערט אָנגעפֿילט מיט גרינסן, אויסגעוואַלגערט און געפּרעגלט. אַ פרילינג ראָל ווערט אָנגעפֿילט מיט פֿרילינג גרינסן ווי קרויט, פֿרילינג ציבעלעס און מערן א.א.וו. הײַנט איז דאָס אַלטע כינעזישע עסן געפֿאָרן איבער גאַנץ אַזיע און איז געוואָרן אַ פּאָפּולערער פֿאַרבײַס אין כּמעט יעדן אַזיאַטישן לאַנד.
מיר צושטעלן געפֿרוירענע גרינס פֿרילינג ראָללס און געפֿרוירענע פֿאָר-געפּרעגלטע גרינס פֿרילינג ראָללס. זיי זענען שנעל און גרינג צו מאַכן, און זענען אַן אידעאַלע ברירה פֿאַר אייער באַליבט כינעזיש מיטאָג.
